Author: Paula

Eetschema's zijn ontzettend populair. Ze worden niet alleen gebruikt door diëtisten om hun cliënten te helpen met afvallen. Ze worden ook gebruikt door fanatieke krachtsportbeoefenaars. We kunnen er niet om heen. Voeding vormt een groot deel van het te behalen eindresultaat. Heb je dit op orde,...

De woorden zeggen het al: pre workout is een product wat je voor je training in neemt, maar wat zit er nou in en wat doet het?   Pre-workout is dus een supplement wat er eigenlijk voor zorgt dat je meer energie krijgt. Hierdoor kan je net...