€ 12,39
Full body thuis – 3 dagen 6 Weken Full body – trainingsplan voor thuis
Wil jij graag jouw hele lichaam trainen en al je spieren in de juiste proporties houden en ontwikkelen maar vooral strakker worden, dan is Full body thuis by Paula Janson perfect voor jou. Niet iedereen heeft altijd de tijd om naar de sportschool te gaan, daarom heb ik dit plan samengesteld om de meest effectieve full body oefeningen te doen in je eigen vertrouwde thuissetting. Geen reden dus om niet te werken aan jouw body. Door de handige weerstandselastieken kun je thuis makkelijk de intensiteit van de oefeningen opbouwen en op die manier jezelf uitdagen en het maximale uit jouw body halen.
Perfect te combineren met weerstandselastieken of dumbels voor optimale trainingsresultaten!
Wat krijg je ?
Nog meer voordelen van dit trainingsplan
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.